.png)
.png)
9. Прыжки
Исходное положение:
Упор лёжа на выпрямленных руках и носках ног. Спина прямая.
Упражнение:
Прыжки на месте из исходного положения.
Выполнять 5-15 раз.
Назначение:
Укрепление практически всех групп мышц.
.png)
Наша галерея
Наши контакты
«Школа плавания ТЕМП»
(м) Авиамоторная, Красноказарменная ул., д.13
(м) Электрозаводская, Госпитальная набережная, дом 4/2
(м) Чертановская, микрорайон Северное Чертаново, корпус 806
Телефоны
8(495) 729-61-97
